กระดานสนทนาสามเกลอ (Read Only) |
ขอกำลังใจหน่อยสิคะ
คือว่า...ช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่น่ะค่ะ อ๊ะ..มะต้องตกใจ มะได้กินยาลดความอ้วนแต่อย่างใด แต่กำลังเปลี่ยนวิธีการกินโดยใช้วิธีการล้างพิษอยู่น่ะ เนี่ย กินแต่ผลไม้มาตั้งแต่เมื่อวานแล้ว ระยะเวลาโครงการนี้ก็ 10 วัน เริ่มอย่างเป็นทางการก็วันนี้เป็นวันแรก เพื่อน ๆ และคนที่รู้ข่าวต่างตราหน้าไว้ว่าเรามะมีทางทำสำเร็จหรอก แง ๆ ๆ เลยจะมาขอกำลังใจจากเพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ น่ะค่ะโดยคุณ : โบโบจัง - [ 14 ก.ย. 2544 , 22:40:38 น. ] |
ตอบ
เอากำลังใจ หรือ ข้าวเหนียวน้ำกระทิทุเรียน คับโดยคุณ : โจ๊ะแนะฮือซา - [ 15 ก.ย. 2544 , 0:18:44 น.] |
ตอบ
ทรมานกายตอนนี้ไปไว้ให้มีหุ่นทรมานใจชายวันหน้าเหยอ หุหุหุโดยคุณ : samgler-aholic - [ 15 ก.ย. 2544 , 1:39:28 น.] |
ตอบ
มาให้กำลังใจน้องโบว์ คนน่ารักด้วยคน น้องโบว์สู้ๆ น้องโบว์สู้ตาย น้องโบว์ไว้ลาย สู้ตาย สู้ๆโดยคุณ : เกลียมัว - [ 15 ก.ย. 2544 , 3:17:09 น.] |
ตอบ
มาให้กำลังใจด้วยค่ะ ง่า...โครงการนี้ 10 วันเท่านั้นหรือค่ะ โครางการของคุณท้าวเขาให้หม่ำอาหารตามตารางทั้ง 2 อาทิตย์นะในตารางบอกว่าจะลดได้ 5-8 กิโล คิกคักๆ แต่คุณท้าวทำแล้วน้ำหนักลดไม่ถึงอะ แหะ ๆๆ ของหนูโบว์เขาให้ทาทานแต่ผลไม้ทุกๆวันทุกๆมื้อจนึรบ 10 วันจริงหรือค่ะ บอกหน่อยๆๆๆโดยคุณ : คุณท้าวจอมแก่น - [ 15 ก.ย. 2544 , 9:25:58 น.] |
ตอบ
เด็ดขาด และรวดเร็ว เม็ดแมงลักแช่น้ำวันละสามเวลา ห้าวันก็พอ ยังไงก็ขอให้สำเร็จนะครับโดยคุณ : ป้อมดอนเมือง - [ 15 ก.ย. 2544 , 22:36:21 น.] |
ตอบ
เป็นกำลังใจให้เต็มที่เลยครับ ครบกำหนดเมื่อไหร่บอกด้วยนะ จะได้จัดเลี้ยงฉลองให้ใหญ่โต้ 5555 น้ำหนักจะได้กลับมาใหม่ แล้วก็ฉลองใหม่ดีมะโดยคุณ : กิมเบ๊ - [ 16 ก.ย. 2544 , 3:30:39 น.] |
ตอบ
ถ้ายังไงก็อย่ากินผลไม้ที่มีความหวานจัด ๆ และก็เป็นแป้งมาก ๆ อย่างทุเรียนหรืออะไรทำนองนี้นะครับ เพราะพวกนี้ก็อาจทำให้ลดน้ำหนักลงยากกว่าที่คิดอีกเพราะมีคาร์โบไฮเดรตสูงทำให้เปลี่ยนเป็นไขมันได้เยอะแยะเลย.....เป็นกำลังใจให้ครับ สู้ต่อไป!......น้องโบโบจัง.....คนสู้ชีวิต!โดยคุณ : ปาล์ม - [ 16 ก.ย. 2544 , 6:25:52 น.] |
ตอบ
ขอบคุณมาก ๆ ๆ เลยค่ะ สำหรับกำลังใจ ..ว่าแต่ คุณท้าวฯ สนใจโครงการนี้เหมือนกันเหรอคะ คือเค้าจะเน้นให้เรากินแต่ของสด ๆ ดิบ ๆ พวกผัก ผลไม้และเมล็ดพืชต่าง ๆ น่ะค่ะ โดยงดเว้นอาหารจำพวกเนื้อสัตว์,แป้ง,ไขมัน และอาหารที่ปรุงจนสุก มีวิธีการดังนี้ค่ะ...โดยคุณ : โบโบจัง - [ 16 ก.ย. 2544 , 12:35:01 น.] |
ตอบ
ดีจ๊ะ มีทติ้งคราวหน้าจะเอาข้าวเหนียวทุเรียนน้ำกระทิไปฝากนะโบโบจัง อิอิโดยคุณ : เคามี่คุง - [ 16 ก.ย. 2544 , 14:12:51 น.] |
ตอบ
โอ้โห อ่านวิธีแล้วรู้เลยว่าทำลำบาก ต้องอดทนเป็นยอด เคยลองมาทุกอย่างแล้วค่ะตั้งแต่กินยา ฝังเข็ม แอโรบิก สูตรแยกโปรตีน-คาร์โบไฮเดรต นวดตัว+อบกระโจม แต่หลังๆเลิกหมดแล้วค่ะ เพราะจะมี YoYo Effect ต้องเปลี่ยนนิสัยการรับประทาน ตอนนี้ใช้สูตรเช้าโจ๊ก กลางวันก๋วยเตี๋ยวน้ำ+ผลไม้ เย็นแกงจืดก่อน 6 โมงเย็น ลดได้อาทิตย์ละ 1 กิโลค่ะโดยคุณ : แพรวา - [ 17 ก.ย. 2544 , 11:09:10 น.] |
ตอบ
ห่างหายไปจากแชทรูม สงสัยโบโบจังจะบริโภคผลไม้และพืชผัก จนไม่มีเรี่ยวแรงแชทแล้วโดยคุณ : b - [ 18 ก.ย. 2544 , 3:13:42 น.] |
ตอบ
มีอีกสูตร ลองทำดูนะคะ ได้ผลยังไง post มาบอกกันอีกทีนะโดยคุณ : อ้วน - [ 18 ก.ย. 2544 , 15:00:08 น.] |
ตอบ
นี่ก้อว่าจะลดน้ำหนักเหมือนกัน เป็นชาย หนักอยู่ 45โดยคุณ : ประพันธ์ - [ 19 ก.ย. 2544 , 12:20:20 น.] |
ตอบ
โห หนัก 45 เนี้ยนะครับ แล้วเอว 25 เนี้ยลดอีกระวังเอวขาดนะครับ อิอิโดยคุณ : เกลียมัว - [ 20 ก.ย. 2544 , 23:20:33 น.] |
ตอบ
เป็นอย่างที่พี่บอร์นคาดการณ์ไว้นั่นแหละ ที่ห่างหายจากห้องแชทมะใช่ปันใจให้ใครอื่น หากแต่ตกเย็นเรี่ยวแรงไม่ค่อยจะมี นอนดึกมะได้ เพราะช่วงวันที่ 3-4 พิษมันจะออก คือตัวร้อน ปวดเมื่อยฯ อารายยังเงี้ย ตอนนี้ก็รู้สึกสุขภาพดีขึ้น แต่ยังมะค่อยผอมเท่าไหร่ เพราะมะค่อยได้ออกกำลังกาย ฮือ ๆ ...โดยคุณ : โบโบจัง - [ 21 ก.ย. 2544 , 13:47:58 น.] |
ตอบ
ผมเป็นน้องนะโดยคุณ : พ.น.ก. - [ 22 ก.ย. 2544 , 10:43:44 น.] |
ตอบ
testโดยคุณ : test - [ 9 ก.พ. 2002 , 4:26:35 น.] |
ตอบ
testโดยคุณ : test - [ 9 ก.พ. 2002 , 4:27:56 น.] |
ตอบ
testโดยคุณ : test - [ 9 ก.พ. 2002 , 4:29:10 น.] |
|